떡갈비 만드는 법 레시피 유래와 역사 옛날 임금님시대에 수라상으로만 올라가던 떡갈비가 이제는 누구나 마음먹으면 먹을 수 있는 음식이되었는데요 오늘은 아이들간식 이나 남편과의 가벼운 술안주로도 최고이며, 영양도 만점인 떡갈비 만드는 법을 포스팅하겠습니다.우선 떡갈비는 전라남도 음식인데요 갈비살을 곱게 다져서 만드는 음식이라 연하고 부드러운 고기맛을 느끼기에 딱 좋은 음식입니다. 소갈비 500g 준비해주신 후 간장 2큰술정도와 다져진 마늘 조금 그리고 대파도 조금 필요합니다. 그리고 살짝 단맛이 있어야 갈비의 단맛이 더더 진하게 나오기때문에 설탕도 1아빠숟가락 더하기 절반정도 더 넣으시면 됩니다. 후춧가루 반바퀴 와 참기름 한바퀴반 정도 둘러주시면 됩니다. 자 우선 떡갈비는 2인분 기준으로 보통 1시간정도 ..
닥터프리즈너 몇부작 인물관계도 원작 줄거리 KBS2수목드라마 메인을 장식하고 있는 닥터 프리즈너 인데요 사진에서 보신것과같이 약간은 다크한 드라마 입니다. 기존의 의학 메디컬 드라마의 포메이션에서 약간 벗어나면서도 의외성을 보여주어 현재 매우 인기리에 방영되고 있는데요 감옥과 병원 이라는 겹치지 않을것같은 두 공간을 이어붙인 드라마 입니다. 이 드라마는 총 32부작~ 잘되면 40부작까지도 진행 될 예정이라고 하는데요 그럼 닥터프리즈너 인물관계도 원작 줄거리를 알아보겠습니다. 닥터프리즈너 줄거리 세상의 모든 편법과 범죄 재벌 그리고 인간의 머리에서 나올 수 있는 기괴한 생각들을 가진 집단은 바로 교도소 입니다. 세상의 모든 의사적인 능력을 타고난 한 남자는 자신의 출신대학이 안좋다는 이유만으로 의사고시 최..
미역국 만드는 법 레시피 효능 미역국은 영양도 좋지만 만드는법도 진짜 간단해서 배워두면 참 쓸모있는 국 입니다. 음식 잘하는 척을 할 수 있는 음식중 하나이죠 왜냐하면 미역국을 싫어하는 사람은 없기때문입니다. 있더라도 소수인데요 어릴적부터 모두가 좋아하는 미역국을 당신의 손으로 뚝딱 만들어낸다고 생각해보세요 당연히 누가봐도 의외성을 느낄 수 있을거랍니다. 우선 미역들을 잘 불려주는데요 처음에 미역을 구매하실때 딱딱한 상태로 구매하시는 분들이 대부분이실거라 생각합니다. 이렇게 딱딱한 미역들을 물에 잘 불려주시는데요 이렇게 불려진 미역들을 잘 볶은다음 국간장같은거로 간을 하여만들면 됩니다. 미역은 특히나 칼로리가 엄청 낮은 음식중에 하나인데요 미역에는 무기질뿐만아니라 비타민은 기본인데요 여기에 체내에 축적되..
차은우 에어팟 본명 과거사진 루머 정리 차은우 에어팟으로 또한번 검색어에 상위를 차지한 얼굴천재 차은우! 차은우 에어팟은 물론이고 차은우에 관련된 모든 자료를 제가 간단하게 그리고 알차게 정리해보겠습니다. 차은우 에어팟은 애플에어팟을 업체에서 커스텁한것으로 알려져있는데요 이건 차은우니까 소화하는거지 일반인들이 에어팟 커스텀해서 쓰면 그냥 짭으로 생각할 수 있을것 같습니다 ㅠㅠ그냥 그렇다구요 ㅠㅠ 자 그럼 차은우 본명부터 간단한 프로필 그리고 히스토리까지 정리해 보겠습니다. 얼굴천재로 이미 알려진 차은우는 본명이 차은우는 아닙니다. 연예인 활동을 하기위해서 좀 더 특별하고 멋진 이름 으로 활동하려고 차은우 라는 마치 만화책에 나오는 이름으로 활동하고 있습니다. 차은우의 본명은 이동민이며 중학교 3학년때 판..
야채죽 만드는 법 레시피 환자식 안녕하세요 제가 요즘 죽 레시피를 대충이라도 자꾸 올리는 이유는 어린아이나 환자식을 하시는 분들에게 조금이나마 도움이되고자 올리는것인데요 자세히 적어놓은게 아닐 수 있지만 제 글은 너무나도 쉽게 적혀있습니다. 즉, 두려워마시고 대충 읽어도 누구나 할 수 있겠다 라고 느낄 수 있도록 적어놓았으니 읽어보시고 도전이라도 해보시면 될 것 같습니다. 오늘은 야채죽 만드는 법 레시피를 가져왔는데요 야채죽은 인간의 소화기관에 부담을 주지않고 소화를 잘 시켜주고 영양도 아주 많이 들어가 있기때문에 일반적인 사람은 물론 환자들에게도 좋은 죽 요리 인데요 야채는 종류가 굉장히 많지만 저는 시중에 어렵지않게 구할 수 있는 당근과 시금치를 주 재료로 해보겠습니다. 2인분 기준 야채죽의 주 재료..
계란죽 만드는 법 레시피오늘은 계란죽을 만들어볼 예정입니다. 왜 계란죽이냐? 라고 말하시는분들 많으실텐데요 계란은 완전식품으로 정말 계란만 먹어도 살 수 있을정도의 필수영양소를 많이 가지고 있는데요 맛이 자극적이지않고 아이들이 좋아하며 특히 조금 아프신 환자분들에게도 너무나도 영양만점인 죽이 계란죽 입니다. 또한 정말 저칼로리인데 고단백 식품이기때문에 아이들 이유식으로도 좋다고하니 한번쯤 만들어서 먹어보시는것도 추천드립니다. 계란죽 재료 우선 주 재료는 달걀 1개와 쌀 100g 조금 안되게랑 물3컵 600미리 정도부터 준비해주시면 되는데요 간을 맞추기위해서 소금과 참기름 그리고 대파, 김가루, 깨소금 조금정도만 준비해주시면 됩니다. 아무래도 이유식정도로 푹 끓여야해서 조리시간은 조금 긴 편인데요 1인분 ..
팥죽 효능과 레시피 팥죽의 효능은 실로 어마어마한데요 효능 부터 알아보겠습니다. 우선 팥의 성분이 탈모예방에 엄청난 도움을 준다고하는데요 팥 자체가 혈액순환을 도와주면서 탈모를 예방하는것에 좋은 음식중 하나라고 합니다. 얼른 주변의 탈모러들에게 추천해줘야겠네요. 그리고 팥죽은 다이어트에 효과적이라고 하는데요 단호박과 마찬가지로 적은 양을 섭취하여도 쉽게 포만감을 주어서 팥 다이어트 라고 검색어가 있을 정도로 좋은 음식이라고 합니다. 마지막으로 당뇨에 좋은 음식인데요 물론 단팥죽에 단맛이 강하면 안되겠지만 대체적으로 팥죽 자체는 췌장에서 인슐린 분비를 촉진시키기 때문에 당뇨병을 예방하는데 효과적은 음식이라고 합니다. 간단한 실생활 효능들 얼굴의 붓기나 온몸의 부종에 팥이 좋은 효과를 준다고 하는데요 팥에 ..
로이킴 단톡방 동영상 논란 조사 정준영이 구속이되면서 정준영의 절친들까지 정준영의 동영상 때문에 도마위에 오르고있습니다. 가수 정준영은 불법 촬영물을 카카오톡의 여러 단톡방에 유포하였는데요 유포한 단체 대화방이 총 23개이고 참여자는 총 16명이라고 밝혔습니다. 그런데 방이 23개인데 어떻게 16명이 참여자라고 말하는건지 자세히는 모르겠지만 아무튼 조사내용이 그렇다고하면 저희는 따라야 하는거라고 생각합니다. 어쨌든 나쁜놈 잡아넣었으면 된거니까요 어떤프레임을 씌우던 우리는 관심이 없는것 같습니다. 그게 팩트인지 아닌지도.. 아무튼 이번 단톡방에 16명중 13명이 조사대상에 올랐다고 하는데요 충격적이게도 이 단톡방에 로이킴이 있었다는 소문이 돌고있습니다. 1993년생인 로이킴이 단톡방에 있었다는게 알려진것은..
단호박죽 레시피와 효능 그리고 잘 고르는법 단호박은 조금만 먹어도 포만감을 많이주는 음식이어서 다이어트를 결심하신 분들에게는 정말 좋은 음식인데요 갓 수확했을때는 당도가 많이 없지만 2주정도 숙성을 시키면 당도가 엄청 올라갑니다. 단호박죽은 특히 비타민A가 엄청 많이 들어있기때문에 좋지만 베타카로틴이 함유되어있어서 노화도 억제시키고 성인병또한 예방해줍니다. 단호박을 더 달게 먹으려면 애초에 미니단호박을 구매하면 되는데요 표면이 깨끗하고 상처가없이 묵직한 느낌이 있어야지 정말 좋은 단호박입니다. 그리고 단호박의 꼭지를 보았을때 말라있는것이 좋습니다. 단호박죽 만드는법 단호박을 4등분정도하여 씨를 모두 긁어내는것이 첫번째 요리순서인데요 그다음 찐호박의 껍질을 깔끔하게 제거해줍니다. 그렇게되면 이제 모든걸 먹..
황하나 이신화 사건 및 유호석 루머 해명 정리 정말 예쁜 황하나 사진들을 보면서 좀 더 자세히 사건의 진실이 무엇인지 궁금하게되었고 수많은 정보들을 조합하고 루머들을 판별하여 최대한 가짜뉴스는 없이 2차피해자가 생기지않길 바라는 마음에서 황하나 이신화 사건 그리고 황하나 유호석 루머등을 확인해보도록 하겠습니다. 황하나 유호석 등 연관검색어에 뜨는 이름들 모두 현재 버닝썬 사건으로 시작되어 직,간접적으로 연결되거나 혹은 무한대로 늘어나는 찌라시성 가짜뉴스는 잘 걸러야 될 것같습니다. 그럼 우선 황하나 이신화 관련 사건부터 확인해보겠습니다. 애초에 황하나와 이신화는 아는사이였던것 같은데요 XOXOXO_SING 이라는 인스타계정을 쓰는 이신화는 카이스트 출신의 영재라고 말하는 이들이 있는데요 확실하게 밝혀진바..